乒乓球是职业和业余选手差距最小的运动？正好相反

2019年5月3号补充于开头：

这篇我个人有史以来最高赞的回答，作为万年小透明有点兴奋，在此感谢点赞和指出错误的朋友

同时，也再重申一遍，答主是业余爱好者答主是业余爱好者答主是业余爱好者，重申这一遍，主要是因为评论区有些人diss我很业余（微笑脸），好像我没说过自己很专业吧。

这篇回答目的主要在于科普，所以我会尽量避免使用过多专业名词，如果涉及专业名称，我会尽可能在回答里解释了，所以我也不会去列公式和数据，旨在用最普通的语言解释给完全没这方面知识的人听，并让他们理解就是这回答的目的。

关于评论区diss我把直拍叫成竖拍这件事，我承认这个名称不准确、不严谨（但原文我就不改了），之所以叫这个名字是因为答主是潮汕人，用普通话表达的时候可能会转不过来，包括把发球叫开球（diss我这个表达真的可笑至极，抠字眼罢了）。横拍还有刀拍的叫法呢，个人认为这篇回答既然不是论文，表达的意思到了即可，无需抠字眼，当然知友们不同意完全可以提出来，我只要求一点，态度友好即可，我很欢迎友好的讨论，所有提供意见和补充的评论，我会选择性推荐精选或加到答案里，加到答案里的会署名（比如今天加在文末的动图）

补充于开头：下文关于张继科的开球方式，关于假动作的设想应该是错误的（我懒，不想改 ），这种开球叫逆旋转，主要强大在它的旋转方式和旋转强度，而假动作的设想，王皓的动作更符合，虽然他是竖拍

个人认为：正相反。乒乓球可能反而是职业与业余差距最大的运动。

题主之所以会有这种想法大概是觉得乒乓球的随机性比较大，职业运动员也可能会失误。题主可能不怎么打乒乓球，或者没有深入了解过乒乓球要怎么打，作为一个从小学五年级开始打乒乓球，打到现在大学毕业一年多的乒乓球爱好者，以我粗浅的乒乓球知识从技术、装备、体质等各方面给你大概科普一下乒乓球有多难，以及职业运动员有多强（二次添加：鉴于评论有乎友说我讲得业余得太业余了，我想还是说明一下，下面讲的技术方面的东西，其实是打乒乓球的基本功，拿出来讲是因为我在平时打乒乓球时，遇到不少这些东西也不懂的业余爱好者，几乎占了一半以上，而这些基本功都有很多人不懂，可见职业与业余差距有多大，如果你看技术篇发现有不少东西都不懂、没想到，那么你就是我这篇回答想要面对的读者。另外，这篇回答很多东西是答主将近10年前在网上查到的资料，部分可能已经落后或者有错误，欢迎指出，我会做相应修改）

I、技术方面

首先乒乓球大概是一个最难入门的球类运动之一，因为像羽毛球之类的，跟高手打，你基本知道自己是怎么输，大部分都是你的身体跟不上，或者被战术性打了边角、扣球，但在乒乓球里面，自从有了旋球这个技术以来，普通人和运动员之间的差距就几乎是神和人的差距，各种各样刁钻的旋球，你几乎都不知道刚才让你输掉的那个球是什么旋转，而通过战术打对手边角、扣球这些相对“低端”的技术我就不讲了。

乒乓球的旋球分上旋、下旋、左、右侧旋，也有同时兼顾上/下旋和左/右旋的、旋转轴倾斜的旋球，上旋顾名思义接了会飞高，下旋则是下沉，侧旋碰到你的球拍则会往对应的方向飞，即容易左/右出界。

但上面讲的只是旋球最基本的性质，实际上在打球时，旋球已经被玩出花来

1.首先旋转方向可变

旋转方向是由发/回球者决定的，运动员只需要一个小小的动作就可以改变乒乓球的旋转方向，一般人只能通过对手接球时的手势来判断这个球的旋转方向，曾经国家队有一个人发明了用身体挡住球拍的方式来避免对手发现自己的手势（忘了是谁了，很久前很有名的运动员），导致后来国际乒联禁止遮挡发球动作。但现在职业运动员的动作也会非常小和隐蔽、多变，比如张继科开球时，右手竖起球拍往自己的方向挥再往外挥，这个动作非常有迷惑性，如果在往里挥拍时接触球，球就会是一个左旋（张继科视角，两个运动员的左右侧正好相反），反着则会是右旋，至于张继科这个动作是否有这个目的，我无法下定论，因为我观察不到，但这个动作可以做到这样的效果。

从王皓的两张动图作比较，你会发现他开球时，球飞出去后的动作几乎是一样的，但这个动作可以开出三个不同方向的旋球

2.旋转力度可变

众所周知，乒乓球的胶面是橡胶，与乒乓球之间的摩擦系数极大，而且不少运动员为了制造旋转更快的旋球而选择粘性更强、更涩的胶皮，同时这也导致自己受旋球的影响更大。在乒乓球中，上旋球在接球的时候，会因为球与球拍的摩擦而飞高（参考车轮的滚动），而且由于摩擦系数大，即使业余爱好者，也能打出足够强的旋转，让对手接球的时候直接飞出界，没出界的也可能会回球太高导致被扣。所以，当你能控制旋球的力度的时候，就拥有相当的迷惑性，因为动作都是一样的，但用了多少力气只有发/回球的人知道，还有动作几乎一样，但完全不旋的假旋球。设想一个业余爱好者跟职业打，这种球完全能让你输都不知道怎么输。

3.旋球的进阶——弧圈球

弧圈球其实是不少不打乒乓球的人口中的扣球，但其实扣球和拉弧圈球是有极大差别的，扣球是拿球拍直接拍下去，以快取胜，弧圈球是靠摩擦力带到球，绝大部分力量用来制造旋转，两者一样的是快，而且动作都大开大合很用力的样子，所以不了解乒乓球的人会以为是同一种打法。但其实，弧圈球相对于扣球简直是突击步枪相当于长矛的技术。弧圈球的好处是可以很快，回球速度完全不亚于扣球，但扣球的致命弱点是只能扣高的球，不然会出界，而弧圈球可以把球拉高，而且因为球旋转带来的伯努利效应（感谢评论区的提醒），可以让球有一个自动下压的趋势，从而不会出界，原理跟足球的香蕉球一样，我就不再赘述，想详细了解的人可以自行百度“伯努利效应”或“香蕉球原理”，但由于乒乓球小，旋转速度更快，这个弧线可以极弯，加上速度快，防不胜防。但这个技术很难，击球的容错率很低，业余爱好者要练习很久才能有可以实战的成功率。为了说明这个技术有多变态，我来讲一个例子，想象你在打乒乓球时，对手一个球过来，此时球已经在桌面外面，且高度低于球网，你会怎么回球，熟练点的会削下旋球，不会旋球的只能球拍朝上打回去，毕竟球已经比网低了，不能平直地打回去，但如果拉弧圈球呢？会球拍朝下（你可能会问，球拍朝下不就把球往地上打了吗？），从下向上去摩擦乒乓球，靠摩擦力把球给带起来，理论上即使球已经快到地面了，也依然能够把球拉起来，但实际上受限于技术和离球台的距离，不可能真那么低拉起来，但把一个低于桌面的球拉过网是很容易的事情。前面讲到香蕉球的现象，当这条弧线是竖着的时候，就可以降低球的飞行轨迹和距离，从而避免球出界，差不多邓亚萍年代的时候，没有发明弧圈球，第一个发明弧圈球的人（我又忘了是谁）直接拿了当时的世界冠军，因为他可以将极近、极低的球以扣球的速度打回去，再加上附带的极强旋转，完全无人能敌。讲到这里，其实前面提到的弧圈球都是指上旋弧圈球，最普遍最常用的弧圈球，还有两种侧旋弧圈球，可以让乒乓球侧向拐弯，附带的强旋转会导致接球者出界，我曾经打过最强的侧旋弧圈，直接从球网的侧面绕过去再飞回球台，以至于那个球虽然飞的比球网低，但我依然赢，当时打完我和对手都两脸懵逼了。而职业运动员的侧旋弧圈…我无法想象，弧圈球由于技术、装备的差距，旋转速度是天差地别的，像上旋弧圈没过网时顶着球网嗤嗤嗤地死命往前滚、原地摩擦，那都是普遍现象

4.技术熟练度

打球的熟练度非常重要，可以减少失误率，加快反应时间。业余高手和职业运动员在技术上的差距很多时候就是熟练度的天差地别，应该有不少人见过刘国梁给马龙他们示范的视频，把一个球拍横在球网上方，与球网只隔差不多一个球的距离，还依然能每个球都从那个缝隙过，还有乒乓球打鸡蛋、打进杯子的视频，这都是熟练度的问题，失误率已经低到几乎能忽略的地步

II、装备方面

乒乓球作为一项极为注重细节的运动，装备方面也几乎发展到极致，包括但不限于胶面、胶面颗粒形状、海绵、胶水、底板材质、底板夹层、底板形状、手柄形状。

1.胶面

球拍的胶面讲头最多，有各种摩擦方式的：粘性和涩性；有正面和反面的：正胶（有颗粒）和反胶（光滑）；颗粒的形状：长、中、短，我还见过倒圆锥形；等等等等

太晚了，另外找时间再更

-------------------第二天更新-----------------------

接着上面的胶面讲，首先胶面分正胶和反胶，即橡胶那一面正着贴和反着贴的区别，最初的乒乓球胶皮是橡胶面和海绵层分开买，再分开粘贴的，所以有正反贴法之分，现在集成到一起了。橡胶面有一面是颗粒，一面是光滑平面，把颗粒面朝外为正贴，光滑面朝外则为反贴。正胶的颗粒有很多文章可做，最基本的就是短颗粒，定义是颗粒高度低于其直径，这种颗粒特点并不是很突出，适合初学者，中颗粒则是高度等于直径，长颗粒也称长胶，颗粒高度大于直径，长胶是一个很玄乎的胶皮，因为颗粒长，在击球时颗粒会摆动，导致搓下旋的动作可能打出上旋（评论区说的反旋转可能是指长胶这个特性），或者其他莫名其妙带旋不带旋的球，极具迷惑性，在正规比赛中，长胶胶皮已经被禁赛，现在国际乒联对正胶的颗粒长度、数量是有规定的。曾经在运动品店里，我见到一款倒圆锥颗粒的长胶胶皮，但当时穷，没买，不知道效果怎么样，只找到那些颗粒摸起来挺舒服的

反胶则是现在使用最多的胶皮了，反胶的面光滑，击球更稳定，易于拉弧圈球，由于现在最强的技术几乎都是弧圈球相关，所以反胶使用面是最广的。反胶最重要的两大性能：摩擦力和弹性。摩擦力又分涩性和粘性两种，涩性胶皮摸上去不会粘手，粘性胶皮甚至能悬空黏住乒乓球，在答主平时观察到的，粘性胶皮使用者居多。说到这里，就不得不说一下乒乓球圈内长年流传的传说胶皮：狂飙三。狂飙三出自红双喜，已经生产了应该有十来年不止了，一直是国家队经常使用的王牌胶皮，特点是粘性极强，关于狂飙三的传说很多，比如传言狂飙三分为普通狂飙三、省队特供狂飙三、和国家队特供狂飙三，有四角普狂、六角省狂、八角国狂的说法，三者价钱差距极大，普狂90元左右一块，省狂200多，国狂则到了丧心病狂的四五百，还经常有价无货

狂飙三的特点是粘性极强，我买过普狂，刚撕掉保护膜的时候，可以悬空黏住乒乓球20多秒，拉弧圈球时可以做到很多高难度的动作。但狂飙三的极强粘性带来一个弱点：回球乏力。因为粘性太高，导致弹力被粘性抵消了一部分，为了解决这个问题，国内有个很好玩的解决办法：灌胶。胶皮已经定型了，那就在海绵上做文章，用粘接胶皮的胶水灌满海绵，胶水中的挥发性溶剂会使海绵膨胀，从而极大增加弹性，就可以得到一块粘性极大有弹力足够的胶皮，缺点是隔个把星期就得再灌一次才能恢复弹力，每次要刷三四遍胶水。后来国际乒联以有机胶水对人体有害为由禁止使用有机胶水，坊间传闻是为了限制中国队的狂飙三，至于是不是我们只能猜测了。后来出了一款狂飙三的进阶型号：尼傲版狂飙三。尼傲版是指在海绵里提前注入了厂商所说的弹性因子，不用灌胶也可以达到灌胶的弹性，网上说用个三四个月就会失去弹性，但由于这些说法都是凭手感的，所以到底会不会失去弹性就见仁见智了。

2.底板

底板也是门道颇深，有形状上的区别（圆拍、方拍、异形拍）、手柄长度（横握和竖握）、手柄形状（CS炳、FL柄等）、底版夹层：层数（单桧、五层、七层、九层）、夹层类型（碳纤维、玻璃纤维、各种木头种类）

比较大众化的东西就不讲了，比如拍子形状之类的，自行百度很容易找到，手柄的形状主要是横拍手柄，有的比较容易用力利于搏杀，有的比较灵活利于打旋球。

底板夹层目前我见过最贵的就是日本单桧的，由整块桧木雕琢成，好的单桧一般要大几千，还有的夹碳纤维、玻璃纤维都是为了增加弹力，增加球的速度和威力。

在运动员训练时，为了锻炼臂力，还经常会用一定重量的铁质球拍进行训练，所以如果仔细观察，你会发现乒乓球运动员也经常出现打球那只手臂比较粗壮的现象，不过没羽毛球那么严重。

III、体质

身体素质可以说是职业与非职业差距最大的地方了，这方面无论哪个运动项目，差距之大都是超出普通人想象的，就比如骑行，没训练过的人保持20km/h的速度都有点困难，第一次骑行的时候那天我只骑了90km，已经剩下半条命，而我听朋友的骑行团队一周骑到西藏时....这还是业余爱好者的水平，环法骑行比赛的记录更为夸张。

综上，乒乓球是一项集运气、技巧、装备及身体素质于一体的运动，虽然的对抗性看起来没有其他运动那么大，但业余与职业的差距，是在技术（熟练度）、装备（没那么多闲钱）、理论（这么多门道不是每个人都了解透彻地）、体力（训练量完全不在一个层次）、战术（对这项运动的理解不在一个次元）等全方位的落后，相比这下，篮球对装备的依赖度不算高，除了球鞋和球服，最多再加个牙套，而职业运动员拿个没有胶皮的底板，几乎相当于少了一只手。

最后再唠叨一下为何中国乒乓球这么强，中国队怎么变强的我没去了解，就不妄言了，但在变强之后，就是一步先、步步先的，当年强大的运动员退役后再返聘为教练和对练，但国家队遇到强大的对手时，其身后的妖孽一般的教练可以给他分析对手，然后技术强大的对练可以最大程度地模仿这个对手，让国家队可以针对某个对手进行训练，当国家队的运动员“浸淫”其中多年后，大概率会有个别人能达到他的教练和对练的层次，就可以接过交接棒，继续培养下一代，这就是中国队这么多年一直那么强的原因

回答基本已经写完了，由于答主已经很久没去更新自己的乒乓球知识，有不少东西是落后的，甚至可能错误，欢迎指出，谢绝撕逼

最后~求赞，难得这么认真地、分三次手机码字回答一个问题

2019年5月3号补充于结尾：

补充几张动图，感谢评论区@沉香（为啥@的时候搜索不到咧？）提供的动图，在此供有兴趣的知友们观赏：

@沉香 也有关于其中个别动图的解说，而且其中有一张动图我没发上来，欢迎大家移步评论区去看