面试时怎样自我介绍比较好？

绝大多数职场新人自我介绍，就像是小学生写流水账作文一样。

自以为把基本情况、工作经历、获得奖项、兴趣爱好等信息简单整理后说一遍，就完事了，但其实这根本吸引不到面试官。

于是很多人就头疼了：

那自我介绍到底该怎么说？是把简历内容重头到尾说一遍？还是把重点放在工作经历上？

之所以会有这种疑问，本质是因为，绝大多数人根本搞不清楚 HR 录用人的标准到底是什么。

下面几个问题，看你回不回答的上来：

1、如果你的专业与岗位不对口，你该不该说出来？
2、如果 HR 让你说出过往最有成就感的事，你知道说哪件吗？
3、如果 HR 让你说出一个「招聘你的理由」，你又该怎么回答？

（这三个问题的答案我写在文末）

那面试的标准到底是什么？我们又该如何自我介绍呢？

根据我的工作经验，下面我会从以下三方面，帮你一次性从根源解决简历与面试 90%以上的难题：

1、面试成功的最底层逻辑到底是什么？

2、自我介绍内容都包含哪部分？（含参考模板）

3、面试的时候，要注意的 10 个小细节；

PS：内容超干货，建议先点赞、收藏 + 关注，否则找不回我保证你后悔~

1、面试成功的最底层逻辑到底是什么？

我们要想面试成功，说好自我介绍，我们不得不先弄清楚：到底面试官是通过什么条件，从而决定是否录用应聘者的？

其实，公司招聘与求职者应聘，它的本质就是：

「公司需求」与「人才能力」相互匹配！！！

「公司需求」与「人才能力」相互匹配！！！

「公司需求」与「人才能力」相互匹配！！！

（这句话是求职面试的唯一核心，请读三遍）

这决定了我们应该如何写简历、以及面对数不清的各项面试问题中，我们如何正确回答。

不好理解？没关系，请看如下图：

我们能看到，公司如今需求招聘一位「室内设计师」，这是应聘者情况与公司需求介绍。

在个人情况这板块，可以看到很多信息。

包括学历、工作经历、政治面貌、专业、证件、能力等等。

但是不是要所有基本信息、所有工作经历、所有能力与证件，我们都要放在自我介绍中，完整说出来呢？

不是的，因为其中有很多信息，是公司不需要或不做要求的，我们只要把重点放在公司需求的方面上即可。

那才是面试官真正想要知道，愿意听得有效信息，而其他无效信息则可以忽略或者一笔带过。

比如：

「CAD 证」这对工作有帮助，当然要放在自我介绍中。
但「英语 6 级」，虽然考取它的难度远超过 CAD 证，但因为它与工作内容完全没关系，所以也就没必要在自我介绍中说出来了。

PS：如果你是应届毕业生，暂时没太多经历，那可以写出来，勉强也能侧面证明你有一定学习能力。

又比如：

你面试一家互联网公司，那政治面貌就不用体现出来。
但反过来，如果面试的是政府单位，而你又是党员，这是加分项，则要说出来；

对于面试者来说，你不需要向 HR 展示你所有能力、经历，你只需要向 HR 展示符合招聘岗位上需要的能力即可！

不管是写简历，自我介绍，还是应对 HR 突然起来的问题，万变不离其宗，尽量把自己与岗位要求匹配上，那自然不会错。

二、自我介绍内容都包含哪部分？

上面第一部分是面试的「道」，那么接下来我们说说面试的「术」，也就是方法论。

所有方法论都应该建立在正确的底层逻辑上，不然学再多的技巧都无济于事。

就好像学英语要从音标入手一样。

我把自我介绍分为四部分，分别是：个人基本情况、工作经历情况、项目经历情况、未来愿景。

而且，后面我还会给上「自我介绍模板参考」，给你拓展思路，相信你们最喜欢就是这个了。

1、个人基本情况

个人基本情况常见包括：

姓名、年龄、籍贯、政治面貌、是否已婚、大学专业、学校。

但信息这么多，我们是不是所有都要讲呢？

还记得面试的底层逻辑是什么吗？

我们更需要把重点放在与「公司需求」匹配的信息上，如果该信息匹配或有关联，那么我们就说，如果完全没关联，那就一句带过或者不说。

下面我以容易混淆的几个点，来进行说明：

①政治面貌：大多情况下政治面貌不用特意体现，除非应聘政府等企业单位，而你又是党员，那可以说明；
②是否已婚：用人单位会通过你是否已婚来判断你未来工作的稳定性，尤其是女性要生宝宝（并没有任何贬低的意思），这也会是面试官考量的一方面。如果你最近根本没打算，则没必要主动说出来。
学校：如果你的大学是名牌大学，那不管是否专业对口，都可以提下，这也能侧面证明你的学习能力，反之则没必要说。
专业：如果你专业与工作岗位不对口，正常来说不用说，但如果你像我一样，为跨行做了很多准备（我从土木工程跨行互联网，自己付费学习，还创建了公众号一步一步运营才跨行成功），则可以主动说明，这能反过来衬托你有很强的学习能力等其他品质。
籍贯：面试官对你是否能稳定工作的考量之一，如果你是本地人，或长期计划在本地发展，那不妨也提下。

2、工作经历情况

你可能在 2 家公司待过，也可能以后待过 5 家公司，那是否要把之前的工作经历，担任什么岗位，工作什么内容，为什么离职等等都说一遍呢？

其实底层逻辑一样，那就是过去经历是否与目前应聘岗位相匹配或有关联。

如果相匹配，那当然要说，这是证明你有能力胜任的直接证据。如果毫无关系，那还说来干嘛呢？

我以自己案例举例吧：

2016 年 6 月 -12 月，实习期间，我在中建某局做施工员；
2017 年 1 月 -6 月，实习期间，我在某 4s 店做市场助理；
2017 年 7 月 -2018 年 3 月，我在一家互联网企业做新媒体运营；

2018 年 4 月我离职后，重新面试了另一个互联网公司，岗位也是新媒体运营。

面试时，我把介绍重点放在上一家新媒体运营岗位上，至于实习期间的市场助理工作内容由于关联不多，只是寥寥几句我就带过了，而施工员的事我几乎没提到过，相信面试官也没多大兴趣去听。

经历有「轻重缓急」，孰轻孰重，要心里要有数。

3、项目经历情况

工作经历能了解应聘者大致情况，但要了解是否有「真材实料」，面试官往往会通过项目经历，从细节中判断你是否有正确的思维，以及工作能力如何。

那么对于我们求职者来说，如何有逻辑、条理的把项目经历说出来，并且突出你的贡献，就显得非常关键了。

这时候，你可以用 STAR 原则。

STAR 原则是面试官最常使用的工具，多用于收集面试者与工作相关的信息和能力，可以更精准的预测面试者未来工作中的表现。

STAR 原则其实是：Situation Task Action Result 的缩写。

S 代表背景（Situation）：事情在什么背景下发生；
T 代表任务（Task）： 你是如何明确你的任务的；
A 代表行动（Action）： 针对这样的情况分析，你采用了什么行动方式；
R 代表结果（Result）： 结果怎样，在这样的情况下你学习到了什么；

通过 STAR 原则，你能在最短时间内，通过以故事的形式，以最有逻辑、条理的把事情反映给面试官，让面试官能更好了解你。

我举个例子：大学话剧比赛获得冠军

S：2016 年初，学院要求每个系出一支话剧作品参加院比赛，我们院共 12 个系；
T：熟悉比赛规则、挑选成员、改编剧本、掌握话剧技巧以及夺得冠军；
A：我负责改编剧本，并且根据成员特点分配好角色，连续两周每晚组织排练 1 小时，在训练中不断优化剧情以及调整表演细节，并做好资料撰写与申请等后勤工作；
R：最后我们获得了广东省话剧二等奖，从这次活动中不仅锻炼了我的抗压力与执行力，更让我体会到一名合格的组织者，善于发挥组员特长相当重要。

我再以一个工作案例说明：

S：在上一家互联网教育公司中，业务增长遇到瓶颈，公司让我负责新业务「线上训练营」，帮助业务拓展；
T：我从零搭建出整个社群训练营框架，对班委进行培训、监督执行过程、解决突发状况
A：
训练营开始前，我需要招募班委并培训，让班委辅助训练营学员学习；
训练营开始后，我要负责监督班委执行，拉学员进群，给学员课前培训，布置听课作业等安排；
训练营期间，我不断与学员沟通，并记录下需要优化的地方；
训练营结束后，给表现优异的学员颁发荣誉证明；
R：通过我搭建的训练营体系，帮助公司服务超过 1.5 万名学员，带动 1000 万业绩增长；

不管是自我介绍过程中，还是面对面试官有关项目经历的提问，只要你按照 STAR 原则的逻辑去组织语言，那么不仅能更突显你的作用，而且在逻辑和表达能力上，HR 也会给你大大的认可。

4、未来愿景

通过前面个人情况、工作经历以及项目经历，已经把大多情况都说明白了，接下来需要点「内在」的东西，进一步说明自身与岗位相匹配，描绘未来愿景，从而更好打动 HR。

比如：

我一直对 xxx 行业非常热爱，未来也打算一直从事该行业，我认为我的能力和该岗位还是相当匹配的，希望能有机会来到贵公司工作，谢谢。

5、参考模板

下面两模板是我撰写的，本意是希望能通过该模板，画个圈，给大家一点自我介绍的思路，而不用胡乱凭空去想，因为凭空想象这很痛苦，我知道。

但请注意：这仅仅只是参考模板，具体还是要根据自身情况来写哦！

①适用于实习生、应届毕业生

面试岗位：婚庆策划

（基本情况）面试官您好，我是 xxx，19 届应届毕业生，来自 xxxx 学院的 xxxx 专业，今天我想面试的岗位是「婚庆策划」。我是在 xx 招聘网上发现贵公司招聘信息的，首先再次感谢您能给予我一次面试机会。
（工作经历）在校期间，我曾担任系学生会副主席一职，负责处理系内活动举办、资料整理以及师生沟通等学生服务工作。
（背景）我策划过最大型的活动是「2017 届毕业生晚会」，而我也是本场晚会的总统筹之一。
（任务）为了能让晚会顺利进行，给师兄师姐一个难忘的印象。
（行动）晚会前期，我主要负责组织各班级准备晚会节目以及节目优化、筛选工作，并且策划晚会流程与当晚人员工作安排。晚会期间，我主要在银幕后台操控与处理突发等应急工作。
（结果）最后晚会圆满举行，本次活动，给我最大的感受是沟通本身是双向的过程，不仅仅是传达信息，更重要的是如何让对方也能准确、有效的接受信息。
除此之外，我还举办过 20 多场大大小小的活动，包括游园会、志愿者活动、募捐活动、社区活动、运动会等。
（未来愿景）我具备一定的组织、沟通与协调能力，而这方面能力与贵公司婚庆策划的岗位比较匹配，我相信我有能力能做好此工作，因此我希望贵公司能给我一个任职的机会，谢谢。

②适用于非应届毕业生

面试岗位：公众号内容运营

（基本情况）面试官您好，我是 xxx，17 届毕业生，今天我想面试的岗位是「公众号内容运营」。我是在 xx 招聘网上发现贵公司招聘信息的，首先再次感谢您能给与我一次面试机会。
（工作经历）我的上一份公司是在一家知识付费平台，担任新媒体运营一职，我的主要工作内容是负责内容原创工作以及管理矩阵公众号。
（背景）公司为了保证自身内容的竞争力，要求我每个月负责写至少 10 篇原创文章。
（任务）为了能不断输出高质量的内容，
（行动）我每天都需要通过公众号、知乎、微博等平台，阅读大量的情感类观点，留意最新热点事件，以及对资料进行整理、归纳、收藏，这样才能保持我对观点的敏感度，更好的把握用户痛点，创作出更好的内容。
（结果）虽然工作量很大，但效果却也出奇的好。在过去一年内，我一共发布原创文章 107 篇，其中 12 篇获得 10 万 + 阅读，平均下来每篇文章阅读量 6 万 +，高于均值 32%。这让我知道，输入、输出、实操是一个完整闭环学习路径，更多的刻意练习，才让我写出更有价值的内容。
（未来愿景）过往的经验，我发现我特别喜欢内容创作，通过文字的力量去给人正面反馈是特别有成就感的事情，我相信我有能力能做好这份公司，希望贵公司能给我一个任职的机会，谢谢。

三、面试的时候，要注意的 10 个小细节；

1、第一印象很重要

整理自己仪容仪表，女生化个淡妆，男生整理发型，不要穿短裤，这是人与人之间最基本的礼貌。不说讨好面试官，但让面试官对你印象更舒服些，他给上级自然推荐的力度就更大些，这是人之常情。

2、减少主观感觉，多用数据或案例说话

面试或简历少用「我觉得、我认为、我感觉」这些主观词语，多用数据或案例说话，毕竟数据和案例才是客观反映你能力的直接体现，才能让面试官预测出你将来入职后的表现。

比如：

你要表明你有写作能力，说再多不如直接说「在公众号仅有 1 万用户的情况下，我写过 12 篇阅读量 5~10 万的文章，3 篇 10W+ 爆文，并且接手公众号后，阅读量平均高于以往 3000 阅读量以上」。

3、面试前一定要练习自我介绍

把自我介绍稿子写下来，反复对着镜子多练习，没经验、没经历都不可怕，可怕的是不仅自己什么都没，你连提前准备都不准备，说话都磕磕巴巴，这让面试官怎么录用你？

4、提前了解公司信息

先通过公司官网、公众号、微博等平台了解公司信息，面试的时候也可以不经意说下「我看到贵公司公众号上有 xxx 内容，我想问下...」，让面试官知道你是有提前了解，准备过的。

5、注意微表情、微细节

要学会一些简单的微表情、微动作，比如：

①不要跷二郎腿，这代表不重视，不尊重；
②当面试官讲述时，可以配合他轻轻点头，表示认可，是人就渴望被认同；
③坐着的时候，身体向前前微微倾点，表示「我的注意力在您这」，不要坐着像个大爷样；
④模仿对方说话节奏、语速、身体姿态等等，这会潜意识获得对方好感；

6、记得带简历、纸和笔

面试的时候带上简历、纸和笔，面试官给你准备是一回事，你自己准备又是一回事，简历多花 2 块钱，弄个彩印，别省这点钱，拿个黑白简历就来面试。

7、记得提前抵达公司

如果面试官让你下午 3 点到公司，你就提前 15~20 分钟先抵达公司，来得太早就先别进去，等到 2 点 50 分~2 点 55 分再进公司找 HR。

这样提前到既能表现你有重视，也不会打乱 HR 的时间安排。

8、简历与自我介绍的区别

简历是你的情况概况，自我介绍是你的精华浓缩，不要觉得简历上有写，自我介绍就不说，你可以挑出更精华的部分，与公司更匹配的案例进行说明。

9、展开追问

在自我介绍完后，面试官常常会通过你的简历或者刚自我介绍的某点内容，进行追问，从而深挖你更多信息。

比如，面试官会追着问你：

你能说说你刚刚 xx 项目中，你是怎么去思考的吗？
我看你简历上有写熟悉 PS 运动，是会运用到什么程度呢？

所以你简历和自我介绍不要瞎编，无中生有，这样一问就很容易露馅了。一旦写上的经历，就要有经得起拷问的准备，提前想好回答。

10、多聆听，不要急于打断

即使有面试官误解的地方，也不要着急马上打断对方讲话，即使你非常有道理，但打断别人说话这个习惯真的很不要让讨喜。

就像谈女朋友一样，别最后赢了道理，把女朋友给丢了。

开头问题答案（如果你有认真看上面内容，你应该能回答上来）：

1、如果你的专业与岗位不对口，你该不该说出来？
答：看你的专业是否对你有加分，不加分说来干嘛？

2、如果 HR 让你说出过往最有成就感的事，你知道说哪件吗？
答：往能证明你拥有岗位需求能力上的事情里说。
比如，应聘岗位是「内容写作」，那么当然说关于写作方面的事情；如果应聘岗位是「施工员」，那就说策划活动的事情更能证明你有组织、沟通、抗压能力。

3、如果 HR 让你说出一个「招聘你的理由」，你又该怎么回答？
同理，说出能证明你与岗位匹配的证明。
比如，应聘岗位是「会记」，那么可以告诉他首先我是本专业学生，科目成绩是年级前 x 名，并且平时本人属于比较严谨细心型，与贵公司该岗位非常匹配。

总之，面试官要招聘的人在招聘需求上公示的明明白白，你只要往里面靠，无论面对什么回答，都错不了。